50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2歳児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Web屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

無料で最高級米に野菜が貰えた楽天市場の小出農場はオススメ〜コシヒカリゴールドうんまい!〜

米が旨けりば幸せな人

お米。肉のハナマサや各種スーパー、Amazonでも買えますがココ最近は楽天市場の小出農場でほぼ毎回買ってます。

  • 安くて美味しくてすぐ届いてコスパ良い
  • 無料で野菜など「おまけ」もらえる
  • 米の袋のシールを貯めると最高級のお米と無料交換できる

などの明確な理由があるからです。具体的なポイントはこちら。

数ある楽天の米屋の中でも小出農場をイチオシする理由

楽天市場でも毎回セールのたびにいろんなところで依頼していました。どこも突き抜けたところがなかった・・・そんな中で小出農場は自分にとってコスパやおまけ、人間味ある対応がどこかほっこり農家と繋がったみたいでフィットしました。実際、毎月のように継続して注文しているのにも次のような理由があるからです。

コスパ良い

配送会社が値上がりした分、送料無料の商品も値上がりしてますが、それでも重たいお米が家まで届けてくれる上に、スーパーで買うより安くて美味しいので、買わない理由がありません。

こしひかりの郷 小出農場

毎回もらえる無料のおまけ

  • きゅうり
  • 新じゃが
  • 漬物
  • オイル

などがお米を買うたびに「おまけ」として入っていて、地味に嬉しいんです。

糠1.5kgが1円

なお、ココのぬか漬け

を作っているのでぬか床を増殖させるため、小出農場の米ぬかも買いますが、値段が1円なんですヽ(=´▽`=)ノもちろんお米と同梱で頼みますので、送料無料で届きます。

 

期待以上の発送スピード

サイトは昔ながらの楽天市場のページなので一瞬不安になりますが、対応は迅速かつ丁寧で人間味があってあったかいです。注文すると土日でも当日〜翌日には発送してくれます。Amazonなら当たり前ですが、楽天だと遅いお店は1週間後とかありますから、嬉しいところ。

米の袋についたシールを貯めると米と交換できる

50kg分の袋で1kg、100kg分の袋で3kgの米と交換できます。

シールを集めてコシヒカリをプレゼント!
お米の裏に掲載してある、左写真の部分を集めて小出農場に送って頂くと何と・・・。
50キロ分集めて頂くと1キロ。
100キロ分集めて頂くと3キロを全員にプレゼントしています。
集まり次第左の写真部分を切り取り小出農場に郵送にて送って下さい。
小出農場から感謝のプレゼント致しています。
引用:こしひかりの郷 小出農場

無料でコシヒカリゴールドをもらう方法

  1. 袋についたシールをハサミでカットして貯める
  2. 封筒に入れて小出農場に送付する

たった、これだけ。面倒だなって思うけど、届くお米がスペシャルです。この前100kg分の送付したら3kgのお米が届いたんですが、中身がコシヒカリゴールドという最高級のお米だったんですからw

コスパ重視なら業務用米がおすすめ

いつも買ってるのはこの業務用米。これでも十分美味しいのでコスパ重視の人におすすめです。無洗米は苦手でしたが、ココのは美味しかったので最近は時短で楽な無洗米も買います。なお、無洗米は米に対して水は1.2倍ぐらいで30分以上吸水させると美味しく炊けました。

 

最高に美味しいコシヒカリゴールド

今回交換でもらったコシヒカリゴールドは生の状態、炊いてるときの香り、炊きたての味、冷めてからの味、どれをとっても一級品。銀座の高級なお店で食べるレベルのお米です。冷めても美味しく食べたい、おにぎり、寿司などご飯メインで食べる場合はこっちがおすすめ。

 

1杯あたりの単価考えたらおかずコスト削減してでも美味しいお米にしたほうがコスパ良いかもと思い始めてます。高ければ大事に味わって食べるからダイエットにも良さそうだしw

コシヒカリゴールド実食レビュー

コシヒカリゴールド=うんまい!

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えむしとえむふじん様に漫☆画太郎風の似顔絵を描いてもらいましたヽ(=´▽`=)ノ  漫 画太郎先生についてはこちらをお読みください。漫 画太郎:作品一覧、著者略歴

甘み、香り、粘り、どれも最高級のコシヒカリ。まさにゴールド。普段が業務用米だったからかもですが、ここまで違うと戻れなくなりそう。

安い冷凍赤魚をこってり味の煮魚にして食べたんですが幸せでした(*´ω`*)

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米はダイエットの敵なのか?

糖質制限ダイエットの天敵のように米が登場します。結局のところ、食べても痩せられるし食べなくても太るというのが長年のダイエットの体感です。

というのも、結局はよほど明確な制限をしない限りは食べる量と運動した量のバランスだから。お米を食べれなくてストレスたまってどか食いして太ったこともあるので言いますが、ダイエット中も適量のお米を楽しんだ方が私は継続できました。その際に、いろんなテクニックも開発。

しらたきご飯にする

コシヒカリゴールドみたいなお米の場合は100%米で食べたいですが、業務用米を普段食べる分にはしらたきご飯にしても十分美味しく楽しめます。

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麦飯にする

押し麦だけでも食べれますが、1:1ぐらいでも結構美味しいです。好み分かれるのでスーパーで小さい袋ので試すのがおすすめ。もち麦ならプチプチして美味しいので初めての人にもおすすめ。

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ご飯を食べた分以上に運動する

建築現場で働いてた時は1日6食、ご飯にラーメン食べてデザートに菓子パン、糖質バンバン食べても痩せるレベルでした。というのも活動量が多いから。現場の人みてるとラーメン+弁当とか当たり前。でもボクサーみたいに細い人、多いです。

食べたいけど痩せたいなら運動するのも一つの手。燃費悪くしたいなら筋肉つけるのがおすすめ。もっぱら私はエアロバイク+筋トレです。

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でも、運動の落とし穴はやっぱり「飯が旨くなる」ことです。結局、運動すると腹が減ってその分以上を食べて運動するほど太ったなんて経験も、あります。

ハゲるけど絶対痩せる方法

有酸素運動+筋トレ+糖質制限+カロリー制限をした時はめっちゃ痩せました。ただし禿げました。今は糖質ONして体重も戻して髪も戻ってきましたが、禿げずに痩せるのが今のダイエットプランになってます(笑)なので、こんなメニューも登場。

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太ってる方が良いこともある

知り合いの社長と打ち合わせしてたんですが、「社長は太ってる方が良い」って話に。というのも、痩せてると貫禄が無いとか、ギラついてるとかそういうのあるみたい。実際、130kgオーバーの時は完全にキャラがチビなのに巨デブで目立ってましたが、80kg台になるとよくも悪くも目立たなくなります。おデブタレントもそうですが、ビジネス上では太ってることが良い面もあるのだなと思いました。あと、ブログのネタとしてもいつまでも太り気味ぐらいの方がネタが豊富でいいなと、いう言い訳です、はい。食べすぎてごめんなさい。

楽天とAmazonの使い分けについてはこちら。

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独身時代は孤独のグルメ、結婚したらクッキングパパに変身。
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