【栄養満点】トマト＆ミックスビーンズのヘルシーカレーの作り方

トマトと豆の缶詰で手軽に作れるヘルシーなさっぱりカレーはいかが？

• ルー不要！スパイスが際立つ＆糖質・カロリー大幅カット
• トマト缶と豆缶で手軽に安価に栄養豊富
• ご飯にもパンにも合うさっぱり味なカレー
• フライパンひとつで完成。忙しいランチでもパパッと調理

いつものカレーに飽きたらトマトたっぷりなさっぱり味のカレーが新鮮で美味しいです。ミックスビーンズの缶詰を加えればタンパク質、食物繊維もたっぷり補給できます。

それでは材料と簡単な作り方をご紹介。