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50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

一歳児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Web屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

【孤独のグルメ】銀座で台湾スイーツ&中国茶が楽しめる三徳堂へ行ってきた~仙草ゼリーと小豆をチョイス。セットがお得~

五郎さんの仙草ゼリー+天才花茶の孤独のグルメセットも楽しめる。 台湾のお茶と仙草ゼリー&小豆を銀座でゆったり楽しめるお店、三徳堂へ行ってきました。このお店、言わずもがな孤独のグルメで登場して一躍有名に。 その時の話がコレ。 孤独のグルメシーズ…

パイナップルって栄養豊富で美容&ダイエット効果あり

パイナップル、南国、トロピカルな気分にしてくれるコスパ良いダイエットにも良い栄養満点なフルーツ 1/4食べても77kcalしかない。バナナ1本と同じぐらい。おにぎり1/3個分ぐらいと意外と低カロリー 食物繊維も1/4で2.27gと豊富 ビタミン・ミネラル・脂質の…

【ドレッシング不要】トマト&アボカドサラダ人気の簡単レシピ

トマトとアボカドに塩・胡椒・オリーブオイル・レモン汁をかけるだけの、見栄え良し・美味しい健康・美容に良い3分で完成の超簡単イタリアンテイストサラダ レシピブログの人気サラダ&デリおかずBest100 (主婦の友生活シリーズ) posted with ヨメレバ 主婦の…