50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2歳児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Web屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

2015-11-06から1日間の記事一覧

【保存版】1個3円23kcal激安健康おから団子キムチ鍋de脂肪燃焼ダイエットレシピ

美味しく食べて痩せる幸せダイエットレシピ第5弾。 1個3円23kcal。団子3個でレタス1個分の食物繊維。安い簡単旨いダイエットレシピです。 おからパウダーで簡単・美味しい・すぐ出来る・健康・安価な「おから団子」をカプサイシンで脂肪燃焼の暑い夏も寒い冬…

システムキッチン最安価格調査レポート2015年11月版

料理をする奥さん、だけじゃない主夫の俺もキッチンにこだわります。 キッチンって毎日のコトだからほんと使う人がちゃんと選ばないとダメです。ほんと後悔します。 高さが合わない(スリッパはいてショールームで実際に体感しましょう) 収納が使いにくい(…

【簡単】パイナップル切り方おしゃれで無駄ない【知らないと損】

パイナップルって意外とコスパいいね まいばすけっとで198円でたまに買うパイナップル。4人分はとれるから1人50円以下で楽しめるフルーツとしてはコスパいい。でも、パイナップルとかフルーツの飾り切りとか難しそう・・・で、この動画見てて出来そうじゃん…

おからパウダー10kgで10kg痩せるダイエット生活

満腹なのにみるみるやせる! おからダイエットレシピ posted with カエレバ 家村マリエ アスコム 2013-04-18 Amazonで最安値をチェック 楽天市場で最安値をチェック この時買ったおからパウダー。 tanaboo.hatenablog.com おからパウダー10kg届いたよ。。。デ…