50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

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年末年始の ダイエット 3つのコツ

1.太りにくい料理、お酒を選択する2.太ることを前提に痩せておく3.気にしないで楽しむ 詳細はこちら。

7月5日朝9時~初YouTubeLIVEやります

人生初?『日本ママ起業家大学』 代表理事の近藤 洋子さんとコラボでYouTubeLIVEします!生で参加してコメントよろしくお願いします! Facebookグループでは、特別な講座やイベントのお知らせなどがあります。グループに参加したい!というかたは、こちらから…

YouTube動画で紹介!【ゆっくり解説】そろそろやせることにしました ズボラ男子にも出来るダイエットレシピ 【本要約】【田中啓之】【ダイエット】

【ゆっくり解説】そろそろやせることにしました ズボラ男子にも出来るダイエットレシピ 【本要約】【田中啓之】【ダイエット】 として、YouTube動画でレビューいただきました! 今回は、初のコラボ動画になります。4年間で50kg以上も痩せた人気ダイエットブ…

痩せたいのに食べ過ぎちゃう場合はどうしたらいいの?

こんにちは、50kg痩せたIT社長兼業主夫の田中啓之です。 自炊ダイエットYouTubeについてお悩みや質問など募集、さっそくコメントをいただきました! 「どうしても、食べ過ぎてしまいます。」

2021年の抱負と2020年の振り返り

あけましておめでとうございます! 昨年はありがとうございました。今年も一年、よろしくお願い申し上げますm(_ _)m 毎年恒例にしている抱負、まずは昨年から振り返り、そして今年の抱負とやりたいことリストを発表します。 2020年は 健康第一≒美味しく食べ…

50kg痩せた3人が集結した新YouTubeダイエット動画チャンネルGYAKUTEN開設!

ついに昨日18時~新しいYouTubeチャンネル「GYAKUTEN」がスタートしました!まずはこちらから第1段の動画をご覧ください! 内容は、 0:45 自己紹介(MAX体重など) 2:27 具体的なダイエット方法は!? 6:11 停滞期はあった!? 8:50 本当に辛かったときの対処法!…

50kg痩せた自炊ダイエットYouTubeチャンネルはじめます

自炊ダイエットYouTubeお楽しみに。 ヒルナンデスダイエット男子に共演したきっかけで3人共同でやるYouTubeチャンネルもはじまります。 @taizo_bm たいぞーさん、たつきさんと一緒にコラボでダイエットYouTubeチャンネルはじめます今まで語ってこなかったあ…

YouTube Premiumとは?有料会員の無料お試しレポート~広告消す・動画ダウンロード・音楽聴き放題~

YouTube動画も広告なし・公式でオフライン&バックグランド再生OK YouTube Premium会員サービスが開始されました。 YouTube Premium - YouTube 月額1180円(iOSは1,550円と高い)ですが、3ヶ月無料お試しできるのでさっそく登録してみました。 YouTube有料会…

Huawei nova3対応の激安VRゴーグル(Canbor)をAmazonで購入&使用レポート

スマホ×VRゴーグルは楽しめるか? VR。スマホに装着することでなんちゃってVRが楽しめるVRゴーグルが前から気になっていたのですが、nova3に機種変更をした機会にVRゴーグルを買って試してみました。 想像以上に没入感がありかなり楽しい(VRデバイス初体験…

【比較レビュー】Fire TV Stick2015年版→最新4Kに買い換えたら爆速で快適

今日(9月17日)迄2500円オフのセールにのっかり買い換えました。たまにバグったりもたつくけど普通に使えたFire TV Stick2015年版ですが、Fire TV - 4K・HDR 対応、音声認識リモコン付属という上位機種かつ新型に買い換えたところ爆速で快適でした。 古いFi…

ぎっくり腰に効いたストレッチ「キラキラグーパー」とは

ぎっくり腰。数年ぶり3回目。 久しぶりのぎっくり腰。原因不明で腹筋コロコロ、ラジオ体操、息子を抱っこして送迎など思い当たることはあるのですが、昨晩は痛くて仰向けで寝れないほど。Facebookに投稿したら友達から「キラキラグーパー」で治ると言われて…

Fire TV StickでYouTubeを観る方法~Tube Playerでブラウザ経由不要~

YouTube。子供が生まれてから起動しない日が無いほど大活躍の動画サイトですが、Fire TV Stick内にあった公式アプリがGoogleとAmazonの喧嘩?によりサポート終了し、FireFoxブラウザ経由で観てましたが、2歳児には面倒で不評。誤って初期化した際に発見した…

なんて言ってるの?セシールCM今と昔~Il offre sa confiance et son amourイロォフルサ・コンフィアンセ・ソォンナモー~

セシールって何の会社だっけ?も解決 セシールのCMの「セシール~イロォフルサ・コンフィアンセ・ソォンナモ~」毎回気になって調べては覚えられず忘れちゃうので記事化。ついでに昔のCMもあったので新しいオフィシャルなCMとあわせて比較してみました。

1月1日以降もAmazon Fire TVでYouTubeを観る方法

AmazonとGoogleの喧嘩で息子のおもちゃが1つ減る、を防ぎたい いつも通りAmazon Fire TVでYouTubeをつけたらこんな表示が。 「YouTube、2018年1月1日からAmazon Fire TVで観れなくなるからよろしこ」とな。 それは困る!ということで、2018年1月1日以降もYou…

【金粉ボーボー】平野レミのカンタン!ワイルドクッキング動画が想像以上にすごかった

金粉ボーボージャングルバーグ 【金粉ボーボージャングルバーグ】平野レミのカンタン!ワイルドクッキング動画をYouTubeで発見しました。提供はあのキッチンメーカークリナップ。元リフォーム屋で元料理人の主夫としては見逃せない動画でした。 大胆な料理手…

【童謡歌詞間違い】パパママ要確認!その歌、間違ってるかもよ?~どんぐりころころ「どんぶりこ」←「どんぐりこ」じゃなかった~

1歳の息子とおかあさんといっしょ、いないいないばぁ、YouTubeで童謡など観ていると、勘違いして覚えていた童謡歌詞があって恥ずかしくなったw ↑これAmazonプライムで無料で全曲聴ける↑ その衝撃?笑撃?の真実はこちら。

かっぱ橋道具街のテーマソング

探しても探しても無かったのですが、ついに発見。 かっぱ橋道具街~ youtu.be