50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

一児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

備蓄

ぎっくり腰の時にも作り置きご飯が大活躍

料理しないで飯を用意する ぎっくり腰、それでも主夫は家事をゼロにはできません。今日も愛妻弁当(愛する妻へ捧げる弁当)を提供しました。どうやって料理しないで飯を用意するのか? 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピはココで無料配布中。

【東京直撃】台風13号サンサンのアメリカ海軍予報が想像以上に魔球王+14号ヤギ

東京直撃から右へ急変化する魔球王 いつも通り、最新の台風進路予報をアメリカ海軍サイトと気象庁で確認する方法で調べてきました。 東京目指して一直線 関東上陸しそうと思いきや右へ急に曲がる予報 最新情報は常にチェックして防災を ということで、台風12…

最新の台風進路予報をアメリカ海軍サイトと気象庁で確認する方法

アメリカ海軍と気象庁。それぞれの進路予報を確認すると参考になります。 ▼最新5日分の台風レーダーをスマホで見るアプリはこちら Yahoo!天気 雨雲の接近や台風の進路がわかる無料の気象予報・情報アプリ