テレビ
突然ですが11月3日のヒルナンデス火曜日に生出演することになりました。はじめての生出演。というかテレビ初出演なので緊張してボロボロになるかも知れませんがよかったらご覧ください。予定ある人は録画して観てね。 食べたい、けど痩せたい 運動はしたくな…
おからパウダーは自炊ダイエットに効果的 おからパウダー。このブログでも数年前から取り上げ、50kgダイエットする中でも積極的に食べて痩せることができました。KADOKAWAで出版した自炊ダイエットレシピ本でも紹介してきましたが、今回はNHKあさイチで紹介…
今日、11月24日にTBSで放映されるジョブチューンという番組のテーマの1つ「体に良い三大油」が気になります。油というとMCTオイルやココナッツオイルなどダイエットに良い油はいろいろ調べてきました。オリーブオイルも本物と偽物の違いについてこの記事でも…
そろそろ、やせることにしました ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピ 和食で美味しく食べて健康的に痩せる方法 外国人が２カ月間和食だけで痩せる人気企画 第２弾「ダイエットJAPAN ～ヘルシー和食で世界のおデブちゃんを救え！～」 というTV番…
今日（9月17日）迄2500円オフのセールにのっかり買い換えました。たまにバグったりもたつくけど普通に使えたFire TV Stick2015年版ですが、Fire TV - 4K・HDR 対応、音声認識リモコン付属という上位機種かつ新型に買い換えたところ爆速で快適でした。 古いFi…
この番組で紹介していたおからパウダーダイエットは、 毎食スプーン1杯おからパウダーを食べるだけ というシンプルな方法。これで「痩せホルモン」が増えて痩せるんだとか。おからパウダーダイエットを自分の体で人体実験してきた私から言わせれば「毎食スプ…
AmazonとGoogleの喧嘩で息子のおもちゃが1つ減る、を防ぎたい いつも通りAmazon Fire TVでYouTubeをつけたらこんな表示が。 「YouTube、2018年1月1日からAmazon Fire TVで観れなくなるからよろしこ」とな。 それは困る！ということで、2018年1月1日以降もYou…
クリスマスツリーはTVに映すだけじゃダメかな？ メリークリスマス、サンタ狩り（稲中7巻参照）を思い出すシーズンが到来しました。 クリスマスよりお正月が待ち遠し日本男児ですが、日本のクリスマスっておかしい？的な話題も毎年やっていますが、こうなった…
クリックで詳細（Amazon）へ移動します レンチンメニューやせるおかずでダイエット！ テレビでやってたレンチンダイエット 全部レンジでチンするだけの簡単レシピ 作りおきして自由に組み合わせて食べる 時間も体重もカットできる お昼は糖質も食べてOK（お…
学校みたいな楽しい空間を中古をリノベして施主支給でコストダウン。キッチンも使いやすそうで黒板もいい感じでした。 施主支給も一つの選択肢として定着しつつあることが嬉しいです。 sumai-100.com 有吉ゼミのヒロミの八王子リホームもDIYだから住設や建材…
