2018-12-08から1日間の記事一覧

筋肉UP【1食126円】プロテインパンケーキをスキレット×魚焼きグリルで焼いてみた

レシピプロテインパンケーキ筋トレダイエットタンパク質低脂肪牛乳魚焼きグリルスキレット自動調理 150円以下 10分以内 iHerb

タンパク質たっぷりパンケーキプロテインパンケーキ。名前からしてタンパク質があふれるネーミングですが筋トレだけじゃなくタンパク質豊富で低糖質ということでダイエットにもおすすめのパンケーキです。今回はiHerbで買ったパンケーキミックス粉に水では…

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50kg痩せたIT社長で主夫の田中がポチった奇妙な購入品リストサイバーマンデー楽しんでますか？港区芝浦IT社長こと主夫の田中啓之です。こんにちは。2018年は去年より良い感じにラインナップ出てる気がします。Apple系はPayPayがお得だと思いますがAmazonポ…