50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

一児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

2018-07-16から1日間の記事一覧

ずぼら飯【1食66円】キャベツ焼きウインナーエッグの作り方

フライパンごと食卓へ出すズボラ飯 キャベツとウインナーに卵。定番の食材をフライパン1つで蓋をして10分焼くと完成する超簡単メニュー。栄養豊富で野菜もたっぷり食べられ洗い物も少ないので忙しい朝にもおすすめです。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長…

#プライムデー Amazon落ちた?犬がでるほど大盛況~猫の手は余ってた~

こんなかわいい犬なら許せ、、、る? 【緊急!】Amazonプライムデー特選セール会場はこちら!. Amazonプライムデー、楽しんでますか?公園に遊びに行ったらいつの間にか12時になり、急いでスマホでアクセスしたらワンコがいっぱいでした。