2017-04-26から1日間の記事一覧
カレーに合う黄色いごはんも糖質＆カロリーダウンに成功。 ダイエット中に限ってカレーライスって食べたくなるんですよね。そこで今日は痩せたい時にも安心して食べられるダイエットの天敵「ライス」にスポットをあてて、カレーにぴったりなターメリックライ…
Wii Fitに780日ぶりに乗ってみた結果。 Wii Fit、懐かしいですね～ヨガとかエクササイズが出来て楽しかったのですが、やっぱ継続できなかったダイエットグッズの一つです。 Wii Fit U バランスWiiボード ←Wii Uでも出てたんですね。 実家に帰った時にWii Fit…
うまい食事と適度な運動で毎週1kg痩せた。 本日はダイエットの途中経過のご報告です。ダイエットといっても美容体重を目指すようなものではなく、５L サイズからLサイズまで痩せて、LサイズからMサイズを目指すレベルのダイエットであることを予めご了承くだ…
