体重の変化 87.4kg +0.6kg 通算-0.7kg 目標まであと-9.5kg ちょっと戻ってしまった(；´Д｀)まぁしばらくは様子見です。

おかずにもツマミにもなるキンピラゴボウ。台湾風に魯肉飯の肉を入れた食べごたえある一品に仕上げました。 ごぼうの香りってほんと独特で美味しいですよね(*^^*)豚汁、天ぷらも美味しいけど、やっぱりキンピラゴボウがごぼう料理で一番好きかも。 今日はメ…

舞茸が特売だったので炊き込みご飯にしました。 たまに無性に食べたくなりますよね。風邪気味の嫁さんのために生姜たっぷりVersionです。 圧力鍋で炊いてますが普通に炊飯器でも鍋で炊いてももちろんOK。授乳中は控ますがもち米をプラスしても美味しいですね…

寒い夜はあったか～い石狩鍋で体の芯からあったまりましょう。 喉が痛い、という奥様のために、 風邪治療＆予防 より良い母乳が出る 疲労回復 ダイエット を目的にした特製の石狩鍋を作りました。