50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

一児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

2015-10-22から1日間の記事一覧

マンション傾斜どこ?都道府県別の旭化成建材の物件内訳公開

マンション傾斜問題の旭化成建材の物件の内訳公開~都道府県別一覧~ ▼最新情報 tanaboo.hatenablog.com マンション傾斜問題 アーカイブ - 施主支給の住まい百貨店 <目次> 全3040件(うち41件がデータの改ざんに関わった現場の施工管理者が担当) マンショ…

1枚34円の痩せるカツカレーダイエットレシピ

ど~~~してもカツカレーが食べたい!でも痩せたい! そんな時はカツカレーライス(ライス抜き)でしのぎます。 もしかしたらしのげて無いかもしれませんが、カロリーオフの方法はこちら

横浜市のマンション傾斜問題は旭化成建材だけじゃない

業界裏話的なお話になりますが、私の職業柄、いろんな住宅・建築・建設業界の方から情報が入ってきます。昨日はとある大工さんからマンション傾斜問題について教えて頂いた事を共有したいと思います。 マンション傾斜問題ついて大工さんのご意見 こういう現…

痩せるスリランカ風の豆腐カレーレシピ レッドライスもあるよ

【こんだて&レシピ】 スリランカ風の豆腐カレー スリランカの旅で得たスリランカのカレーと日本の豆腐をMIXした日本とスリランカをつなぐ架け橋のようなカレーです。Ayubovan。 鍋に油を多めに入れてカルダモン、クローブ、クミン、フェンネル、とうがらし…