50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

一歳児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Web屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

【欧印中台和】30分で完成する和洋折衷オールスターランチ

今日はお客様がお見えになるのでランチメニューも品数が増えました。

どれも雨で買い物に行きたくないので冷蔵庫の残り物です。人気メニューばかりのオールスターです。日本から中国、インドにヨーロッパ。いろんなルーツの料理を日本人が得意の「風」に仕上げていますw

本日のランチメニューはこちら

 

台湾と中国のニュースもありましたが、欧印中台和な今日のランチのように、欧州もインドも中国も台湾も日本の美味しい和食を食べて和やかでありたいものですね。

新メニュー以外はストック品なのでレンジであっためるだけでしたw 新メニューも美味しく出来たのでレシピはここに(*^^*)

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たい焼きをトーストしてカリカリに。(゚д゚)ウマー

食べ過ぎた(*_*;

リバウンドしないよう今日もエアロバイク頑張ります&夕飯は低カロリーにします。

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