50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

蓮根ってハスとも言いますが、酢蓮やきんぴら、天ぷらなど何をしても美味しい食材ですよね。冬がやっぱ美味しい季節。旬の野菜で健康に。 今日は人参といんげんを加えて色鮮やかな蓮根きんぴらにしました。お弁当や副菜としてもシャキシャキと美味しい蓮根きんぴん、いかがでしょうか。 蓮根きんぴらレシピ 蓮根の薄切り、…