50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

ダイエット中でもお好み焼きが食べたい～～ というときはおからパウダーの出番です。 超簡単に超ヘルシーでそこそこ旨い、そんなダイエットお好み焼きです。 おからパウダーなら激安価格で食物繊維にカルシウムもタンパク質もたっぷりに出来ますよヽ(=´▽`=)ﾉ 材料～1枚分～ おからパウダー30g 水120g（おからパウダーの4倍…