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50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

一歳児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Web屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

【1食88円】高野豆腐のから揚げ弁当レシピ~人気の鶏唐揚げ風に高野豆腐を活用すれば1個3円で完成~【パパ手作り節約弁当】

高野豆腐で作るから揚げは安くて美味しくて栄養満点!漬け込み時間0分で時短調理OK。 昨日の節約弁当ランチは高野豆腐のから揚げ弁当でした。 高野豆腐のから揚げ33円、インゲン黒胡椒和え20円、人参しりしり(塩味)15円、おにぎり1個20円の合計88円。ワン…

【IKEAまな板の活用術】切る⇒盛りつけ⇒食べる⇒洗う

IKEAのでっかいまな板、食材をカット、そのまま盛り付けして食卓へ。 まるでジェイミー・オリヴァーのまな板見たいなので我が家ではジェイミーボードと呼んでます(笑)ジェイミー・オリヴァー - Wikipedia これ、デカイけど洗い物少なくなってめっちゃ楽。…

VRとARでリフォームに革命!?

新築・リフォーム・リノベーション。住まいを変える事は暮らしに大きな変化をもたらします。 そして、人生の中でも数少ない「超高額」な買い物となるわけです。失敗したくない!でも実際に工事を依頼して引き渡しして暮らしてみて初めてその工事が良かったか…

IKEAキッチン価格だけじゃない魅力と楽しみとは?

IKEA船橋にやって来ました! IKEAにたまに行きます。ららぽーと、船橋競馬、船橋オートレースと近隣施設もいろいろあります。大体いつもこのプラスチック袋やタッパなどを買い込むのですが、久しぶりにIKEA船橋に来たらキッチン売場が半端無い広さで、売る気…

京葉線東京駅乗り換えを有楽町から行う方法

京葉線の東京駅って東京駅じゃないゾーンにあるよねw ディズニーランドやIKEA船橋に出かける際によく使います。でも、山手線や京浜東北線の東京駅から乗り換える時、東京駅じゃないゾーンにある京葉線東京駅は非常に乗り換えが「苦」です。 そんな時、有楽…

【太った】おからパウダーダイエット生活22日目 87.5kg +0.1kg 通算-0.6kg 目標まであと-9.6kg

体重の変化 87.5kg +0.1kg 通算-0.6kg 目標まであと-9.6kg 100g微増。誤差だと思いたいw 50kg痩せたビフォー・アフターを追加。 tanaboo.hatenablog.com

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