50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

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豆乳

【1食53円】豆乳deりんご皮おから蒸しパンの自炊レシピ

りんご皮コンポート入りおから蒸しパン。 おからパウダーをレンジで作るふわふわモチモチな蒸しパン。 りんごの皮はエリスリトールとシークワーサー果汁で煮たダイエット仕様。 材料を混ぜてレンジで10分調理するだけ簡単時短蒸しパン。 栄養豊富で腹持ちも…

ハイ!調整豆乳レビュー〜苦手なパパ・好きなママ・甘党2歳児実飲レポート〜

豆乳。実はあまり得意じゃない飲み物の一つです。豆腐も納豆も大好きなのに。 そんな時にハイ!調製豆乳のサンプルで豆乳をもらったので家族全員で飲んでみました。パパ・ママ・2歳児それぞれの実飲レポートがこちら。

【阜杭豆漿】大行列の豆乳は朝食に人気おすすめ台湾グルメ

今日テレビをつけた瞬間、懐かしい豆乳がTV(にじいろジーン)でやってたの思い出して一年越しのレポートですw 初めての台湾。中国語が分からなくても簡単にオーダーできる方法も解説しましたので、是非ご参考ください。 台湾は朝食からガッツリ! 阜杭豆漿…