50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

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育児

無事に元気な女の子うまれました!母子ともに健康です!ありがとうございます

無事に元気な女の子うまれました!母子ともに健康です!ありがとうございます 元気な女の子、うまれました母子ともに健康です! pic.twitter.com/v2YaLzR3kA — 田中 啓之|著書:そろそろ、やせることにしました ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシ…

世界No.1主夫社長への道、はじまる。全パパも経営者も必読「産後白書4」とは?

世界No.1主夫社長への道、はじまる。全パパも経営者も必読「産後白書4」とは?認定NPO法人マドレボニータ産後セルフケアインストラクターの新井和奈Kazuna Araiさんと草間 淳哉さんの忘年会で出会い産後白書4を頂きました。読んでみてびっくり。。。母親学級…

【東大卒と中卒主夫しゃちょー対談】4月20日14時~ライブ開始です

4月20日14時~インスタライブします。 こんにちは、50kgダイエットしたIT社長こと田中啓之です。明日、4月20日14時~50kg痩せた中卒主夫しゃちょーの私、同じく主夫しゃちょーですが東大卒FIREの「すがじん」さんとインスタライブします。

息子、6歳になりました

息子、6歳になりました 6年間、あっという間でしたが写真を振り返ると濃厚な思い出が。お腹の中も含めたらもう少しパパ期間ありますが、自分の子供ができるという人生の一大イベントは息子の成長とともに自分の成長にもつながった大きな機会となりました。

【iHerb23周年セール】オーガニックベビー&キッズ用品が23%OFF!プロモコードは「23BABY」

iHerbのオーガニックベビー&キッズ用品が23%OFF! iHerb23周年おめでとう!オーガニックベビー&キッズ用品が23%OFFのプロモコード23BABY、紹介コードHGW468です。 子供の健康 赤ちゃん・子供のフィーディング 子供用ハーブ ティージング・口腔ケア ママ・…

3歳児と皮から手づくり餃子パーティ~水・焼・揚×3つの具で合計9種類~

3歳でも綿棒で餃子の皮をのばせる、包みは・・・ 餃子。我が家では皮から手作りが基本。具は豚を基本にニラ玉エビ、人参、ピーマンの3パターン作ります。今回は3歳の息子も餃子作りに初参戦させて家族で餃子作ってみました。お友達が餃子浪漫というビールも…

パパ歴3年になりました

3年前の今日、パパになりました 妊娠中の期間も入れたらパパの期間はもう少し前ですが、3年間はあっという間、でも振り返るとイベントだらけで人生でも濃すぎるランキングNo.1に輝く期間でした。3年間を振り返ってみながらまとめてみます。

iHerbおすすめ赤ちゃん・子供用品がセールで22%OFF+α

NEW!最新セールが開催されました!期間・数量に限りがあるのでこちらから今すぐチェックを。 【公式】iHerb.com - ビタミン、サプリメントと自然派健康商品 ベビー&キッズカテゴリが22%OFF!9月8日午前2時スタートし9月11日午前2時に終了の週末限定セール 2…

重量68Kgのベビー体温計ドリテックO-603PKDIが凄い

引用:Amazon:dretec(ドリテック) 温度計 デジタル 赤外線 非接触 赤ちゃん ミルク 離乳食 お風呂 O-603PKDI(ピンク)

実録!母親学級とは?内容まとめ&両親学級との違い~父親参加で役立ったコト一覧@港区~

ママの知識を得たパパは強い(確信) こんにちは。港区芝浦IT社長こと株式会社リブウェルの田中啓之です。待望の第一子が誕生は2015年。おかげ様でその息子も2歳になりました。妊娠から出産、育児についてはブログの中でも少し綴ってきましたが、初めての子…

格安SIMでJアラート&ミサイルで保育園の散歩コース改変を考える~日常も大事にね~

ミサイルが現実社会へ及ぼす影響 北朝鮮ミサイル問題が現実味を帯びてきた今、実生活に影響が出てきました。 それは保育園の散歩コースが狭まっているという問題です。 とっても小さいコトなのですが、子供目線では本来の散歩コースで体感できたコトが失われ…

【童謡歌詞間違い】パパママ要確認!その歌、間違ってるかもよ?~どんぐりころころ「どんぶりこ」←「どんぐりこ」じゃなかった~

1歳の息子とおかあさんといっしょ、いないいないばぁ、YouTubeで童謡など観ていると、勘違いして覚えていた童謡歌詞があって恥ずかしくなったw ↑これAmazonプライムで無料で全曲聴ける↑ その衝撃?笑撃?の真実はこちら。

【家事・育児・経営】50kg痩せた後の実録!港区芝浦IT社長 兼業主夫の日常 ~朝起きてから寝るまで~

東京都港区芝浦。タワーマンションが立ち並び開発が活発な地域の一画。 ここに社長兼業主夫の仕事場、株式会社リブウェルがある。 オフィス側と住居は完全分離されているものの同じ敷地にある。 同い年で会社勤めの妻と2015年11月生まれの息子の3人家族。 そ…

【衝撃】「むすんでひらいて」の童謡が軍歌だった!?

2016年11月30日に1歳の誕生日を向かせる息子のおもちゃに「むすんでひらいて」の曲が流れるのでうろ覚えで歌ってた。 せっかくなので正確な歌詞を調べてようと「むすんでひらいて」をググったら衝撃の事実が。 「むすんでひらいて」は童謡だけじゃなく同じメ…

母乳がよく出る豚汁納豆定食

母乳育児中の我が家では母乳の出がよくなる食生活になっています。 今日はあったま~る野菜どっさり豚汁にしました。醤油、味噌、納豆、豆腐。日本が誇る最強の大豆食を一度に味わえる、そして根菜も葉物もたっぷり摂取できる美味しくヘルシーで母乳にもダイ…

石狩鍋で良い母乳のための食事レシピ

寒い夜はあったか~い石狩鍋で体の芯からあったまりましょう。 喉が痛い、という奥様のために、 風邪治療&予防 より良い母乳が出る 疲労回復 ダイエット を目的にした特製の石狩鍋を作りました。

愛育病院の哺乳記録的なExcel&PDFダウンロード

愛育病院の哺乳記録的なExcel&PDFダウンロードはこちら http://sumai-100.com/member/file/tanaboo/honyukiroku.pdf ←PDFファイル http://sumai-100.com/member/file/tanaboo/honyukiroku.xlsx ←Excelファイル 愛育病院で出産後に記録していた表を退院後も…

【痩せた】おからパウダーダイエット生活29日目 86.8kg -0.5kg 通算-1.3kg 目標まであと-8.9kg

体重の変化 86.8kg -0.5kg 通算-1.3kg 目標まであと-8.9kg 夜泣きと子守でカロリー消費しているのか、体重が落ちましたw しばらくは良い母乳のための食生活、メニューになりそうです。 お風呂は空気入れるタイプを購入。結構便利。テーブルの上でお風呂にい…