「◆年間販売実績5万袋の人気商品！（2018年度）◆利尻ッ子は、ふわとろ食感と利尻昆布の旨味・風味がいきたふりかけです。◆利尻昆布を丁寧に削った極上とろろ昆布と、厳選したイカやオキアミを独自配合しています。◆白米やおむすび、冷奴、焼きなす、お好み焼…

ヒルナンデス、2020年11月3日ご覧になりましたか？生まれてはじめてテレビ生放送で緊張しまくり！と思いましたが、リハーサルをたくさんして、SNSで読者やフォロワーさんからコメントたくさんもらって勇気出たおかげか無事？乗り切ることができました。改め…

▼2021年10月16日17時～2021年10月19日16:59まで無料キャンペーン実施中！ Kindle本を読む：デブが155kg痩せて人生が変わった話: 食べるのは一瞬の幸せ、痩せるのは一生の幸せ。 デブが155kg痩せて人生が変わった話: 食べるのは一瞬の幸せ、痩せるのは一生の…

ヒルナンデスダイエット男子、3人合計-150kgのダイエットに成功した僕たちのTikTokがついに始動! https://www.tiktok.com/@minus150kg 第一弾は「なぜ今TikTokなのか？」 14万フォロワー以上のティックトッカーでもある「なおちゃん」に聞きました。 その気…

自炊ダイエットYouTubeお楽しみに。 ヒルナンデスダイエット男子に共演したきっかけで3人共同でやるYouTubeチャンネルもはじまります。 @taizo_bm たいぞーさん、たつきさんと一緒にコラボでダイエットYouTubeチャンネルはじめます今まで語ってこなかったあ…

自炊ダイエットレシピ集2020年11月号 さて、11月に投稿したダイエットレシピを振り返ってまとめました。 【1食72円】チキンタツタのMCTオイルサラダの節約自炊レシピ 【1食17円】MCTオイル手作りマヨネーズの作り方～ブレンダーで一瞬乳化～ 【1食158円】40…

ヒルナンデスのMCTオイル・おからパウダー・豆腐チャーハンの本人解説。 昨日はヒルナンデスに生出演してめちゃくちゃ楽しかったです。無理やりイケメン男子枠に入れさせていただきましたが、50kg痩せた仲間ができてホント嬉しい！しかもたくさん応援コメン…

ヒルナンデス、出ちゃいました。 ヒルナンデスの生出演、めちゃくちゃ緊張しましたが無事？やりきりました。応援のコメント、本当に心強かったです！ありがとうございます！ 一緒に参加した50kgダイエットしたメンバーもチェックしてみてね。 青木泰蔵さん h…

突然ですが11月3日のヒルナンデス火曜日に生出演することになりました。はじめての生出演。というかテレビ初出演なので緊張してボロボロになるかも知れませんがよかったらご覧ください。予定ある人は録画して観てね。 食べたい、けど痩せたい 運動はしたくな…

学校みたいな楽しい空間を中古をリノベして施主支給でコストダウン。キッチンも使いやすそうで黒板もいい感じでした。 施主支給も一つの選択肢として定着しつつあることが嬉しいです。 sumai-100.com 有吉ゼミのヒロミの八王子リホームもDIYだから住設や建材…