50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

一歳児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Web屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

アイス

Amazonプライムデー2017買ったものリスト~結果安く買えた?高い?気づきのメモ~

Amazonプライムデー2017楽しんでますか?昨日はさっそくポメラニアン(アクセス殺到で表示できない)出ちゃって大騒ぎ。カートに入れられた商品も期限切れで買えない出鼻をくじかれましたが、何をどんな考えのもとに買ってるか気づきを共有していきます。 ど…

ダイエット中にアイスが届く罠+痩せるスイーツまとめ

合計14個。すでに2個が行方不明。 1日MAX1カップの半分まで、として美味しく頂きます。ありがとうございましたm(_ _)m でも、アイスってカロリーの割には食べた気がする。半カップなら100kcalぐらい。あ、エリスリトールとかの甘味料使えば糖質制限アイスも…