お焦げ

【1食72円】もち麦たんぽぽオムライスの自炊レシピ

レシピオムライスたんぽぽもち麦お焦げフライパンミートソースリメイク洋食ヘルシーグラスフェッドバターケチャップ 100円以下 10分以内卵玉子

フライパンごと食卓にだすお焦げ付き半熟たんぽぽオムライスケチャップライスはミートソース入りで旨味たっぷり、フライパンで仕上げに焼き付けてお焦げを作ると香ばしい。グラスフェッドバターをたっぷり使ってコクと香りをプラス。もち麦ごはんで食物繊…

弁当レシピ炒飯キムチジャスミンライス塩麹フライパンお焦げ 10分以内 100円以下ココナッツオイルダイエット

旨辛キムチ炒飯の隠し味は塩麹 2017年7月14日のランチは「ジャスミンライスdeキムチ塩麹炒飯弁当」でした。ジャスミンライスdeキムチ塩麹炒飯88円。ワンコインランチと比較して412円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の…