50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2歳児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Web屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

2015-11-28から1日間の記事一覧

タコベル行けないのでパパドでタコスパーティーやったよ

タコベルのタコスが食べたい~~ けど出産間近で食べにいけない嫁さんのご要望にお応えして我が家でタコスパーティーを開催しました。 タコスの代わりにパパド。 スリランカ土産で大量に買ってきたパパド。一度も食べてなかった(;´Д`) Amazonで売ってる。…

半熟卵スコッチエッグレシピ 和牛100%おから入りヘルシー

半熟卵のスコッチエッグが食べたい! と言うご要望にお応えして、和牛100%ハンバーグの残りに玉ねぎ、卵、おからパウダー、低脂肪乳、パン粉を追加して男のハンバーグからソフトなやわらかメンチに。半熟卵を包み込んでスコッチエッグにしました。

糖質オフ!しらたきde担々麺で脂肪燃焼~麻婆肉味噌+練りゴマで簡単~

担々麺がダイエットでも食べたい! という時はしらたきを麺の代わりにして担々麺を作ります。 安くて美味しくてヘルシーなしらたき。ソース焼きそば、あんかけ焼きそばにつづいて早くも第三弾です。

【太った】おからパウダーダイエット生活22日目 87.5kg +0.1kg 通算-0.6kg 目標まであと-9.6kg

体重の変化 87.5kg +0.1kg 通算-0.6kg 目標まであと-9.6kg 100g微増。誤差だと思いたいw 50kg痩せたビフォー・アフターを追加。 tanaboo.hatenablog.com

評判の松島屋の豆大福、予約してでも食べたい逸品~泉岳寺・高輪~

大福の名店「松島屋」 東京の三大豆大福の一つ、松島屋。田町と品川の間、泉岳寺駅から歩いてすぐ、皿子坂のそばにある高輪の大福の名店「松島屋」さん。予約といっても2日前にしないと買えない予約必須のお店です。 瑞穂、群林堂も美味しいけど、松島屋は松…

杭打ち改ざんが当たり前?業界1位・2位含む7社がデータ流用・偽装問題へ

なんということでしょう・・・旭化成建材が発端となったマンション傾斜問題、杭打ちデータ偽装問題。ついに神7が出揃ってしまいました・・・ 杭打ち改ざん件数ランキング 旭化成建材 360件 ジャパンパイル(業界2位) 13件 前田製管 3件 中部高圧コンクリー…

高知の羊羹パンを食べてみた

前から気になってた羊羹パン。成城石井で売ってたので買ってきました~ 見た目からして美味しそう(^q^)羊羹もパンも好きな人にはたまらないフォルム。 開封。薄めのあんぱん?あ、羊羹がパンの上に塗ってある(笑)